Cours collectifs

Salle des enhauts – Salle TrainingUp

Rue des Enhauts

7070 Ville sur Haine

Carte d’abonnement

2 formules de carte nominatives – Cash uniquement

80€ validité 4 mois 10 sessions
70€ validité 2 mois 10 sessions

Vestiaire disponible – Pas de douches

Zenergie

Compromis entre gymnastique douce techniques pilates et stretching. Orienté dans un objectif bien-être et de remise en forme.

Fitburn

L’objectif est de s’affiner en mobilisant un maximum de groupes musculaires. Orienté vers la perte de poids et la tonification.

Hyrox

Nouveau concept mixant exercices fonctionnels et running. Dans le but de préparer le format actuel proposé en compétition. Destinée à une clientèle motivée recherchant plaisir et performance au sein d’une réelle Team.

Spinning

Cours sur des vélos fixes axés sur l’endurance, la force, les intervalles à haute intensité modulés selon le niveau de chacun.

Fit Boxing

Le Fit Boxing est une discipline sportive mélangeant des techniques de pieds et de poings de la boxe au son d’une musique très motivante et rythmée.