Planification d’entraînement, coaching sportif personnalisé et cours collectifs.

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E-MAIL :            info@trainingup.be

ADDRESSE :   Salle des Enhauts. Ville-sur-Haine

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Cours collectifs

Zenergie

Compromis entre gymnastique douce techniques pilates et stretching. Orienté dans un objectif bien-être et de remise en forme.

18h – 19h

Fitburn

L'objectif est de s'affiner en mobilisant un maximum de groupes musculaires. Orienté vers la perte de poids et la tonification.

19h – 20h

Rally training

Circuit de préparation physique cardio-musculaire. Destiné à une clientèle motivée recherchant plaisir et performance au sein d'une réelle Team.

20h – 21h