Planification d’entraînement, coaching sportif personnalisé et cours collectifs.
TÉLÉPHONE : 0032 499 27 02 67
E-MAIL : info@trainingup.be
ADDRESSE : Salle des Enhauts. Ville-sur-Haine
Rue des Enhauts
7070 Ville sur Haine
Carte d’abonnement
2 formules de carte nominatives – Cash uniquement
Vestiaire disponible – Pas de douches
L’objectif est de s’affiner en mobilisant un maximum de groupes musculaires. Orienté vers la perte de poids et la tonification.
Nouveau concept mixant exercices fonctionnels et running. Dans le but de préparer le format actuel proposé en compétition. Destinée à une clientèle motivée recherchant plaisir et performance au sein d’une réelle Team.
Cours sur des vélos fixes axés sur l’endurance, la force, les intervalles à haute intensité modulés selon le niveau de chacun.
Le Fit Boxing est une discipline sportive mélangeant des techniques de pieds et de poings de la boxe au son d’une musique très motivante et rythmée.