Planification d’entraînement, coaching sportif personnalisé et cours collectifs.

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E-TrainingUp

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Partout

Les entrainements peuvent se faire à domicile comme à l’extérieur, avec ou sans matériel simple.

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Encadrement par des professionnels de la santé, master en sciences de la motricité.

HIIT

Ils sont constitués sur base des techniques HIIT (High Intensity Interval Training) gage actuellement de résultat, tant pour la perte de poids que la tonification musculaire.

Pour tous

Que vous débutez ou cherchez plus de spécificité dans vos séances de préparation physique, la performance sera au rendez-vous.