VOTRE OUTIL
Training Up se définit comme un outil d'entraînement principalement axé sur la planification individualisée d’une saison sportive. Avec l'ajout récent du logiciel Nolio, Il offre la possibilité de progresser intelligemment selon le respect des avancements physiologiques, biomécaniques et bioénergétiques. Training Up n’est pas figé dans le temps mais évolue en regard des nouveaux apports et théories d’entrainement.
Personnalisé
Parce qu'un programme n'est efficace que s'il vous est totalement adapté, votre Training Up est 100% personnalisé en fonction des avancements physiologiques, biomécaniques et bioénergétiques
Des astuces
En plus de votre programme, je vous partage mes astuces et même mes itinéraires d'entraînement et de course.
Interactif
Vous avez accès à votre programme sur la plateforme et bénéficiez ainsi de son interactivité (messageries, commentaires, etc.)
Rapide
Par son format web, votre programme est toujours à jour, il suit votre évolution en temps réel et est toujours disponible.