Se tester comme un coureur pro pour mieux préparer sa saison…
Les tests de terrain permettent d’évaluer votre endurance, et plus exactement la vitesse maximale aérobie, connue sous l’abréviation VMA. Il s’agit de la vitesse maximale que le coureur peut développer lorsque son organisme n’est plus capable de consommer davantage d’oxygène.