Planification d’entraînement, coaching sportif personnalisé et cours collectifs.

TÉLÉPHONE : 0032 499 27 02 67

E-MAIL :            info@trainingup.be

ADDRESSE :   Salle des Enhauts. Ville-sur-Haine

mars 2022

Salut Cédric ! Voici ta préface my training up personnalisée, ajoutée d’une légende adaptée à ta planification. Tu retrouveras chaque mois ton plan d’entrainement en fichier PDF via le bouton d’action. Angélique OctTélécharger Légende Nage N = Allure normale d’enduranceA = amplitudeFreq = fréquence de