Planification d'entraînement
Mon outil d'entraînement axé sur la planification individualisée d’une saison sportive. Progressez intelligemment selon le respect des avancements physiologiques, biomécaniques et bioénergétiques.
Cours collectif
Dépassez-vous au travers de nos cours de qualité et ciblés selon vos attentes. Rendez-vous le lundi soir de 18h à 21h à Ville-Sur-Haine.
Préparation physique
Des séances de préparation physique générale ou spécifique (selon votre sport et/ou vos attentes) sont tout à fait réalisables.
Tarifs
60€
Obtenez un plan personnalisé pour une discipline (running, natation ou vélo)
75€
Obtenez un plan personnalisé pour 2 disciplines ou plus (triathlon)
90€
Obtenez un plan personnalisé triathlon + un plan de renforcement musculaire sur mesure